看着柔和的瑜伽,却差点要了一位40岁女子的命:中午练完,傍晚就胸口撕裂样剧烈疼痛,急送医院之后,诊断为心脏主动脉破裂口——主动脉夹层。据悉此病死亡率高达90%。浙江省人民医院血管外科主任、主任医师蒋劲松说：“我们救治过数百例主动脉夹层病人，与练瑜伽有关还是第一次碰到。”
还好经过抢救，病人转危为安，昨天康复出院。出于安全考虑，蒋主任建议她从此远离瑜伽。
意外发生在3周前。郑女士平时工作坐办公室，报瑜伽班是为了改善体质。工作日利用午休时间，她像往常一样来到瑜伽馆，跟着老师练起来。“当天做的都是些拉伸的基础动作，但练完下午上班时我就感觉有点异样，但没有明显的疼痛，也就照常上班。”
直到了晚饭后，郑女士才开始感觉腰背部疼痛，“可能是练瑜伽肌肉拉伤了，要不明天抽时间去趟医院。”家人宽慰她说。
但没到入睡时间，郑女士腰背部疼痛如同潮水般袭来，撕裂样剧痛、胸闷，连带着下腹也痛起来……“不会是心肌梗死吧！”头脑还算清醒的郑女士一想到这种可能性，顿时慌了神，这可得分秒必争的啊！老公连忙开车，把郑女士就近送入浙江省人民医院。
医生排除了心肌梗死，可还没等郑女士与家人松口气，一个同样十分凶险的病名从医生口中蹦出：心脏主动脉破裂口——主动脉夹层壁间血肿。
医生分析，郑女士瑜伽有拉伸动作，很可能主动脉经拉伸导致滋养动脉或者内膜破了。
经监测，郑女士主动脉夹层壁间血肿在继续增大，蒋劲松主任不得不为郑女士施行主动脉夹层腔内隔绝术（俗称主动脉放支架），成功“封杀”了具有“不定时炸弹”之称的主动脉夹层。
郑女士的主动脉为何如此“脆弱”？蒋劲松分析，与她主动脉的先天性因素有关，比如基因问题，外因则可能是瑜伽的过度拉伸动作，瞬间导致已“脆弱不堪”的主动脉内膜出现破裂口。临床上，不少病人的外因则是高血压长期冲击“推波助澜”。
三种人不适合练瑜伽
蒋劲松介绍，患有高血压、心脏病及脑供血不好的人最好不要练习瑜伽，因为瑜伽动作体位变化大，倒立和弓形动作会使血液倒流，容易引起心脑供血不足而发生意外；
下肢静脉曲张的人，不建议长时间地盘坐、站立及过度的健身活动，病情轻时应穿弹力袜来积极治疗。
此外，颈椎病、腰间盘突出、腰椎滑脱、膝关节炎或骨质疏松的人也不适合高强度瑜伽训练。
本报记者 张苗 本报通讯员 宋黎胜
（责任编辑 ：支艳蓉）
