红枣护肝效果好

　　红枣自身营养丰富，是食补常见之物。其中的一些成分也有很好的保护肝脏的效果。红枣内含有的三萜类物质，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还能提高人体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外，一些慢性肝病人体内蛋白质相对偏低，而红枣富含氨基酸，有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症，达到健脾养肝的目的。所以，肝脏不好的人，可以每天吃一些天然的红枣来保护肝脏。丁汝金　整理