近日，一则“20岁女生早早换上春装逛景区竟被吹成面瘫”的消息引发众多网友关注。早春时节，气温乍暖还寒，有些人在天气稍转暖时就急于脱下冬装，却不料引起不必要的疾病。据专家介绍，早春天气，春风并没有达到暖风拂面的程度，若没有防护，很容易吹成面瘫。面瘫有哪些特征？如何预防面瘫发生？下面，中国经济网健康频道带您一起了解一下。
女子感冒初愈急于换春装致面瘫
据扬州晚报报道，某20岁女生在感冒刚刚痊愈后，感觉当日气温有所回升，就脱掉羊毛裤，换上了薄棉袄去景区游玩。返校时，为减肥又骑自行车回校，当晚还洗了头发。
不料第二日起床后，她感觉右面部特别沉，说话感觉很奇怪。一照镜子，发现右边脸完全歪斜，右眼耷拉，右嘴角往下垂。不仅如此，就连刷牙、喝水、吃饭这些再简单不过的事情都无法做到。
早春是面瘫高发时节
据了解，面瘫又称为面神经炎，是一种面神经疾病。面瘫以周围型面瘫最常见，起病急，多单侧发病。主要表现为：患侧额纹消失，不能抬额、蹙眉，眼睑不能闭合或闭合不全，鼻唇沟变浅，口角下垂，嘴被牵向健侧，不能吹口哨，鼓腮时病侧嘴角漏气。静态尚好，哭笑时症状尤甚。
专家介绍，春季是面瘫的高发时节。春寒料峭之时，乍暖还寒，早晚温差大，人体的抵抗力较弱，有时经凉风一吹，就容易患上面瘫。每年11月到次年5月是面瘫发病率最高的时段。特别是早春二三月，急于脱去冬装，很容易导致风寒侵袭，患上面瘫。
如何预防面瘫发生
注意保暖。出门尽量戴口罩，避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走。
增强抵抗力。春天风和日丽，是体育锻炼的好时机，不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，散步、跑步、体操、打太极拳、爬山等，来增强体质，提高抗病能力。
预防感冒发生。过度劳累和病毒性感冒也容易导致面部神经肿胀、受压、损害，从而引起面瘫。
多做面部保健。尝试做一些面部保健，比如通过“吹口哨”、“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉。如此，正气内存，邪不可干。
多吃果蔬。冬季进食新鲜蔬菜少，春天应多吃蔬菜和水果，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、马兰菜等当季蔬菜，同时避免吃生冷油腻辛辣刺激性食物。
（中国经济网健康频道据广州日报、中新网、钱江晚报等综合整理）
