门诊中不少人降压药吃了好几年，也换过好几种降压药，可血压就是控制不理想。这是因为很多人没有按照自己的血压昼夜节律吃药。
一般来说，血压的高峰值出现在早上八九点，很多人会选择在早饭后测量血压，到了下午五六点，血压会再次出现一个次高峰，整个变化的曲线呈现一个“杓形”。不过，有些晚期的高血压患者，会丧失这样的节律，最高峰不一定会出现在早上。
因此，对于高血压患者来说，除了早中晚各测一次外，定期做一个24小时动态血压监测很有必要。它既可测量轻中度体力活动状态下的血压，也可测量睡眠过程中的血压，能更准确、更全面地反映一个人的血压整体情况。
武汉市第一医院心血管内科一病区 肖丽
（责任编辑 ：支艳蓉）
