【环球网科技综合报道】 据《每日邮报》7月26日报道，一款新研发出的Lumos智能睡眠面罩可以帮助你调整体内生物钟，这样你可以在晚上更容易入睡。这款高科技睡眠面罩使用加利福尼亚斯坦福大学研究人员开发的光闪技术，在你睡眠时通过发出光脉冲来调节你的日常生理节奏。
我们的生物钟与光亮变化同步，并能调节多种生理过程，包括体温升降、脑部活动和激素的产生。光是影响昼夜生理节律的主要原因。太阳升起时，大脑向松果体发出信号来抑制褪黑素的产生。太阳下山时，松果体接受信号，分泌褪黑激素使你昏昏欲睡。
Lumos智能睡眠面罩制造商表示，这些脉冲类似于相机闪光灯，有助于刺激大脑中的光敏感神经，光敏感神经发出信号来抑制或产生褪黑素，褪黑素是控制你清醒和入睡的激素。他们希望这项技术更便宜、更易治疗那些因失眠或时差反应而无法入睡的人。
夜猫子往往会在晚上开着灯，因此干扰了他们该睡觉了这一信号的传递。如果你的身体没有接收到这些信号，你的昼夜生理节奏可能完全消失。
密苏里州乔普林的睡眠专家Robert Oexman博士在接受《每日邮报》的采访时表示：“任何时候我们都不要影响我们的生理节奏和睡眠，否则可能会导致非常严重的健康隐患。生理节奏紊乱可能提高从焦虑演化到抑郁的风险，影响血糖水平的变化，从而增加罹患糖尿病的风险，也增加了罹患某些心脏病和癌症的风险。”
Lumos智能睡眠面罩通过发送类似于相机闪光灯的毫秒脉冲来工作，以刺激对光敏感的大脑中的神经。
研发睡眠面罩的团队表示，这些光脉冲可以影响视交叉上核(SCN)，视交叉上核是一个大脑区域，它能够利用许多不同的信号分子来调节昼夜生理节奏。适当地刺激大脑的这个部分以获得同步的昼夜生理节奏有助于重置睡眠唤醒生物钟。
制造商也表示，当生物钟由于时区的转换而发生紊乱时，睡眠面罩可以帮助人们缓解时差反应带来的痛苦。Lumos科技首席执行官Vanessa Burs告诉美国在线交易公司APEX：“应对时差，我们这款产品实际上可以在一个晚上将睡眠周期转换成3或4个小时。” 这意味着从旧金山到纽约的旅行只需要戴一个晚上的睡眠面罩，如果从海湾地区到伦敦等其他更远的目的地旅行，就需要戴两个晚上睡眠面罩。
Lumos智能睡眠面罩将于8月份上市，售价175美元。
（责任编辑 ：韩璐）
