光敏性食物经过人体消化吸收进入皮肤，和日光发生反应后容易引发皮肤红肿、起疹等日光性皮炎症状。常见的光敏性食物有雪菜、莴笋、苋菜、芹菜、菠菜、柠檬、芒果、菠萝等含叶绿素高的蔬果。螺虾蟹蚌类也同样含有光敏性物质，饮食中应多加留意。
榕杨 整理
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