□金陵晚报记者 程晓 通讯员 子青 章琛
听说过胆结石、肾结石，但是你听过眼结石吗？这两天，一篇网贴刷爆朋友圈，重庆一名女白领，因感觉眼睛有异物去医院检查，诊断结果是“眼结石”。而引起眼结石的原因，更让她没有想到……
看到诊断书傻眼了
26岁的小舒在媒体从事校对工作，这份工作需要长时间用眼。
工作之余，小舒的爱好就是看电视剧。由于白天要带娃没空看，小舒都是晚上11点下班后，利用这唯一的空闲时间追剧。最近这段时间，韩剧、古装剧都在热播，她基本每晚都会看到凌晨两三点，最长的时候一下能追十几集。
春节后上班，小舒总感觉眼睛里有异物，无法正常睁开眼，更严重的是，晚上开车时，连红绿灯都看不清楚了，赶紧去医院检查。检查结果让她傻眼了：她的眼睛里居然长满了结石。
医生花了半小时才将小舒眼里的结石处理完，并告诉她，不能长时间看电脑玩手机，晚上也不能再熬夜，不然结石会越来越多。
结石实为“结膜凝结物”
“眼结石其实并不是真正意义上的‘结石’，而是结膜凝结物。”南京市第一医院眼科副主任医师王晶介绍，结膜结石多由炎症引起，睡眠不足、用眼过度会让眼睛受累，出现充血、干涩、胀痛等症状，从而导致眼睛结膜上皮退变，变性脱落的上皮组织或角质残屑混合着黏液的分泌物，堆积在结膜上皮小坑或深部管状隐窝等处，时间长了就会形成小囊肿。
王医生提醒，结膜结石如果无刺激症状可不用处理，但产生异物感时，就不能大意，最好去医院处理，以防磨伤角膜。
除了低头族 这些人要注意
那么哪些人会得“眼结石”呢？除了爱用电脑、手机的低头族以及熬夜族外，爱画眼妆的女性也是高发人群。因为化妆时，化妆品的颗粒难免会进入眼中，长时间化妆会刺激结膜组织，催生结石。
此外，戴美瞳和戴隐形眼镜也会催生结石，因为戴美瞳或隐形眼镜时，会刺激眼睛产生分泌物，当空气中灰尘进入眼睛，和分泌物结合，久了就会形成结石。
王医生指出，结膜结石关键在预防，少用电脑手机少熬夜；女性尽量少画眼妆，卸妆后用热毛巾敷眼；佩戴隐形眼镜的人，最好和框架眼镜轮换戴；流眼泪时，不要用手抹，尽量用手绢或毛巾，不要用纸巾，因为纸巾往往含有漂白粉的微小颗粒。
