潘明沃表示,除了遵医嘱给宝宝服药外,在居家护理上还需要注意几点:
一、咳嗽期间不吃寒凉、肥甘厚味之品,不吃酸甜辛辣刺激、鱼腥虾蟹等食物。
二、多喝水。在咳嗽有痰时,如果体内又缺水,痰液就会变得黏稠而不易咳出。
三、学习一些方法来缓解宝宝的咳嗽症状。
如果宝宝入睡时咳个不停,可将其头部稍微垫高一点,并左右侧轮换着睡,这样有利于宝宝呼吸道分泌物的排出及缓解咳嗽症状。也可以通过水蒸气吸入止咳法,在宝宝咳嗽厉害时,让其吸入蒸气,借助潮湿的空气助其清除肺部黏液而平息咳嗽。如果咳嗽有痰,爸妈可将宝宝竖着抱起,一只手握成空拳,在宝宝前胸和后背(左右肺部的位置)由下至上有次序地拍打排痰。若宝宝没有将其咳出,而是咽了下去,也不必太过于担心,人体的消化道内有许多消化酶和酸性液体,同样也可以灭菌和清除异物。