10月15日“世界洗手日”，专家解读洗手误区及家中最脏的6种物品
昨天是一年一度的“世界洗手日”，除了常见的流动水洗手外，使用手部免洗消毒液或消毒湿巾的“无水洗手”正在悄然流行，尤其是需要给孩子频繁洗手的妈妈们对此大为欢迎。医学专家提醒，“无水洗手”的关键在于充分清洁和充分干燥两步，很多人对此还存在误区，达不到清洁的标准。
洗手误区：还没湿手就取用洗手液
调查显示，目前我国居民正确洗手率仅为4%，而用肥皂洗手的简单举动可以将5岁以下儿童的腹泻发病率降低大约50%，呼吸道感染发病率降低近25%。解放军第202医院感染控制科主任、全国医院协会医院感染专业委员会委员李海峰介绍，选用肥皂或洗手液在流动水下洗手是医生最为推荐的方式。但人们在洗手过程中普遍存在一个误区，就是用肥皂时没有充分揉搓起泡，或手未打湿就取用洗手液，这样是达不到消毒要求的。
提醒：正确的洗手步骤：第一步：在流动水下，使双手充分淋湿，并取适量肥皂(洗手液)均匀涂抹双手。第二步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。第三步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。第四步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。第五步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。第六步：右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。第七步：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。第八步：右手手指并拢揉搓左手腕，交换进行。第九步：在流动水下彻底冲洗双手并擦干。
“无水洗手”：消毒液和湿巾选哪个？
由于携带和使用方便，现在越来越多的人，尤其是妈妈带宝宝出门时，喜欢选用手部免洗消毒液或者消毒湿巾来清洁双手。那么，这样清洁后的双手可以放心地抓东西吃吗？李海峰表示：“一双符合标准的‘卫生手’，应该满足每平方厘米的面积上细菌菌落数总数不大于10个。只要正确地使用手消毒液和消毒湿巾，是能够达到这一‘卫生手’的标准的。”而正确使用的关键在于，消毒液和湿巾要充分打湿双手的每一个部分，尤其是指尖、手指缝这些容易被忽略的地方。同时，洁手后必须等消毒液充分干燥后，才能抓取食物，这样就可以保证安全、卫生。
提醒：妈妈带宝宝出门，究竟该选手消毒液还是消毒湿巾好呢？李海峰建议，当手上有明显可视污染物，如孩子玩过土、抓过脏东西等，应该选择消毒湿巾来擦除。如果没有明显可见的污染物，则用消毒液即可。
隐藏“杀手”：这6样东西最需消毒！
除了正确的洗手之外，人们在日常生活中很容易忽略一些“传病物品”，比如手机、门把手等。这些东西都是手接触最为频繁、携带细菌病毒最多，却很少得到专门清洁的物品。同时，由于“不干不净，吃了没病”的俗语深入人心，也有一些人担心家中频繁消毒会使人的抵抗力降低。李海峰表示，这种担心是多余的，因为人们在生活、饮食的过程中仍然会正常接触到常见菌群，足够对免疫力起到有效的刺激，不会使人的抵抗力下降。而正确洗手并为6种“最脏物品”定期消毒，主要是为了限制致病菌过量繁殖，防止免疫力较弱的老人、孩子染病。
提醒：家中最需要定期消毒的6种物品分别是：手机(也包括座机)、键盘、鼠标、各类遥控器、门把手、水龙头把手。其中，水龙头因经常处于潮湿状态，易滋生细菌，且人们往往在洗手后接触它，导致手部再次受到污染，所以是家中最应定期消毒的物品之一。
