空心菜,又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。空心菜粗纤维含量很丰富,是由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶可以使体内有毒物质加速排泄,木质素可以提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎作用很好,还能用于辅助治疗疮疡、痈疖等。
空心菜有几种分类,其中有一种分类是紫色蕹菜。紫色蕹菜中含有一定量的胰岛素成分,因此有辅助降低血糖的作用,可以作为糖尿病患者经常食用的蔬菜。
(中国网)
(责任编辑 :支艳蓉)
·热点推荐
暑期儿童意外伤害
夏至养生要清内热
中药,您用对了吗?
阜城创新医养结合
夏季适合吃啥菜
如何安然度夏
天然驱蚊方法
这样喝粥能治病
编辑推荐