出门开车，进门就坐在电脑前，当下这种以坐为主的生活给很多人带来健康隐患，尤其是腰椎疾病的患者倍增。
很多人知道，腰椎不好的话睡硬板床有助于缓解症状。但是，要是严重到需要手术的程度，传统开放性手术一做就得休整几个月，估计不少人会因此犹豫不决。不过，医学进步的速度很多人难以想到，从去年下半年开始，全国各大医院陆续开展一种腰椎病的微创手术，只要打开一个钥匙孔大小的口子，就能将病变的髓核清除。
说起这个手术，杭州的王大妈至此都觉得不可思议。她曾经是一个麻将迷，尤其是退休以后，差不多天天在麻将室蹲点，慢慢地腰部开始隐隐作痛。两个月前，疼痛不断加剧，而且脚也麻了，行动变得很不利索，被医生诊断为“椎管狭窄伴腰椎间盘突出症”。
王大妈在亲戚介绍下到杭州江城骨科医院做了手术。
“我就在手术台上躺了个把小时，好像就感觉医生在我腰上打了一针，等聊完天的时候手术居然结束了，手术后我在床上躺了半天就能下地走动了。”王大妈说，后来听医生解释了才知道这是种新技术。
“腰椎病如今已变得越来越普遍，对于那些症状轻微的患者，可以通过卧床休息、牵引、针灸、推拿等保守治疗的手段来挽回。不过从临床上来看，重症患者的比重越来越大，于是微创且更加安全的手术也就越来越被大众需求。”江城骨科医院院长方人鹤说。
腰椎病微创手术是从去年下半年红火起来的，不过江城骨科医院从去年年初就已经逐渐开展，至今已完成近百例的手术。在这些手术中，一半由本院专家完成，另外一半则由医院特邀的专家完成。据介绍，这些特邀专家全是来自全国各大医院的骨科权威，比如第二军医大学上海长征医院骨科的吴晓东教授、浙大邵逸夫医院骨科主任范顺武教授等，患者要是指定由这些专家来手术，会诊费还由医院来承担。
当然，患了腰颈椎病，再先进的手术都只是亡羊补牢，最经济有效的方法还是及早预防，比如在平时的时候不要老是坐着或是低头玩手机，在电脑前工作半小时就起来伸伸懒腰，看看窗外的风景，让紧张的脊柱及周边的神经和肌肉得到适当休息。
