今晚报讯(记者狄慧)孩子从小养成正确的刷牙习惯,这对其一生都是受益的。那么日常维护口腔健康有哪些需要注意的呢,市儿童医院口腔科医生对以下几个问题给出提示。
乳牙反正都要掉,需要认真刷吗?乳牙虽然是临时的,但乳牙的健康状况会影响到恒牙的发育。宝宝没长乳牙前和刚长乳牙时,家长可以每天在宝宝睡前用湿软的纱布擦拭牙龈。宝宝吃辅食之后,口腔中的辅食残渣比较多,这时候家长可以使用刷头较小、刷毛柔软的牙刷,无需使用牙膏。孩子2岁后,就可以逐渐使用儿童牙膏,学习自己正常刷牙。
早晚都要刷牙吗,每次多长时间?小孩和成人一样,需要每天早晚两次刷牙,每次刷牙的时间至少是三分钟。刷牙之后最好别再吃任何东西,以免造成龋坏。
多久需要换牙刷?牙刷一般3个月左右,就需要更换一次。每次刷完牙,牙刷应放在通风干燥的地方,防止细菌的滋生,从而影响口腔卫生。用电动牙刷的孩子和家长,每3个月左右也要记得更换刷头。
儿童可以用电动牙刷吗?小孩是可以使用电动牙刷的,电动牙刷振动的频率比较快,对于不爱刷牙的孩子来说,能够起到很好的清洁作用。但10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷,因为孩子小,有可能长时间把电动牙刷停留在一两颗牙上。儿童牙齿和牙周组织比较稚嫩,长时间停留有可能造成组织损伤。
孩子的牙膏怎么选?3-12岁的儿童,最好使用儿童牙膏。12岁以上可以适当使用成人牙膏,15岁以上就可以完全使用成人牙膏了。